プロフィール

自己紹介

1991年、9月5日。千葉県に生まれる。

幼少の頃より、サッカー選手を目指し、地元のクラブチームに所属。

小学校時代に関東選抜、ナショナルトレセンに選ばれる。中学時代にU14の日本代表に選出される。

その後、帝京高校時代に内側側副靱帯を損傷する大怪我を経験し、一時期選手から離れて長期間のリハビリを経験する。

その後、順天堂大学スポーツ健康学部に進学。

選手を続けたが、プロの道を断念。

それでも、サッカーに関わることを諦めきれず、在学中の2013年に日本サッカー協会公認の指導者C級ライセンスを取得。

職歴等

同年、私立東葉高校で外部指導者としてサッカー部の監督に就任。

自身の怪我の経験から、大学では運動生理学を、卒業後専門学校でトレーニング理論を学んだ。

2015年パーソナルトレーナーへ転向。

2016年より、マンダリンオリエンタル東京、大手パーソナルジムにて、パーソナルトレーナーとして経験を積む。

2018年にダイエットや健康をテーマにしたメディア「HealthPicks」を開始。

2019年にパーソナルトレーニングスタジオ「ACTX」を開業。年間400人以上のクライアントを担当する。

メディア実績

AERA.dot「激太りアラフィフ女子が筋トレ初挑戦! スポーツウエア選びの悲しい現実」(2019/6/25)

「仮面ライダーゼロワン第7話」の台本の一部を監修させて頂きました。(2019/10/13)

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