2022.04.30 ストレッチをする前に見てほしい動画 記事一覧 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) 執筆者:YUIHIDE FUJIWARA 1991年千葉生まれ。 順天堂大学出身。大手パーソナルジムでパーソナルトレーナーとして経験を積み、2017年に独立。年間400人以上のクライアントを担当する。詳しいプロフィールはこちら TOPページ 記事一覧 関連記事 2022.04.06 筋肥大を狙った負荷設定の考え方 2019.03.25 年末年始の営業について 2022.05.06 上半身ストレッチ 2019.03.26 ストレッチは疲労回復に有効? 2019.07.27 メディアに掲載して頂きました 2022.01.26 痩せる為に大切なこと