仕事始め
昨日の12月31日18:00に仕事納めをして、今日の10:00に仕事始めでした。
この時期もジムに来てくれるクライアントがいるということに、感謝です。
「歯を磨くレベル」で運動を習慣化で来ている証拠ですね。
参考記事：歯を磨くレベルまで習慣化できていますか？
発信、挑戦、尖らす、楽しむ
2019年の行動指針
自分を世に晒して、尖らせる。
その為に日々ブログで発信。
目の前にチャンスが来たら即決で挑戦。
その過程も成功も失敗も全てを楽しむ。
それらを可能にする最強の法則
運動⇄食事の習慣化です。
ハードなトレーニングと徹底した食事管理。
これらは仕事で高いパフォーマンスを出す為に、不可欠です。
この最強の習慣化を手に入れて、一緒に目標を達成しませんか？
2019年もよろしくお願い致します。
