鍛えることが自信になる。その自信が、人生を変える。

お金や経験よりも重要なもの

人間にとって「自信」は大切です。

お金や経験がなくても、自信さえあれば、夢にチャレンジ出来るからです。

でも、自分に自信が持てなかったら、チャレンジをすることができません。

初めから自信がある人などいない

とは言っても、初めから自信がある人などいません。

自信は後天的に備わるものだからです。

ではどうすれば手に入れられるのか。

大切にしていることは自分と向き合うこと

お客様は何かしらを変えたくてジムに来ています。

自分で出来るのであればトレーナーをつける必要はないでしょう。

自分で時間を捻出して、その「何か」を変える為に自分と向き合う。

とても大切なことだと思います。

内面の変化は外見の変化によって生まれる

自分の力で身体を変えることができたという経験は、自信となります。

自信は人生において大きな武器となります。

ボディメイクで手に入れた自信で、お客様のその先の人生がより豊かになることを願っています。

 

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執筆者:YUIHIDE FUJIWARA
1991年千葉生まれ。 順天堂大学出身。大手パーソナルジムでパーソナルトレーナーとして経験を積み、2017年に独立。年間400人以上のクライアントを担当する。詳しいプロフィールはこちら