質問箱を設置して1ヶ月

▼ちょうど1ヶ月前の11/15に質問箱を設置しました

質問箱を設置

1ヶ月間で3通の質問にお答えしました

▼血糖値の急激な上昇を防ぐ方法

血糖値の急激な上昇を防ぐ方法

▼体脂肪を減らす為の効果的な運動強度

体脂肪を減らす為の効果的な運動強度

▼ケバブはボディメイクに適しているのか

ケバブでボディメイク?

引き続き質問募集しています

匿名で質問できるものなので、お気軽にご質問ください。

▼場所はメニューの下から2番目です

執筆者:YUIHIDE FUJIWARA
1991年千葉生まれ。 順天堂大学出身。大手パーソナルジムでパーソナルトレーナーとして経験を積み、2017年に独立。年間400人以上のクライアントを担当する。詳しいプロフィールはこちら